… με δύο γραφεία σε Σέρρες και Σιδηρόκαστρο    

                       Σέρρες                                                                                                                                            Δ. Φλωριά 8  ,  1ος όρ. (παραπλεύρως Λέσχης Αξιωματικών)

                       Σιδηρόκαστρο                                                                                                                           Ελ. Βενιζέλου 39, 1ος όρ. (απέναντι από το δημαρχείο Σιδ/στρού)

20160527_111026       20160607_131730

Ο Γιώργος Πύργος αποφοίτησε το 1999 ως Τεχνολόγος Τροφίμων – Διατροφής του Α.Τ.Ε.Ι. Θες/νίκης  και εργάζεται από τότε έως και σήμερα. Διατηρεί δύο διαιτολογικά γραφεία ένα στις Σέρρες στην οδό Δημοσθένους Φλωριά 8 και ένα στο Σιδηρόκαστρο  Ελ. Βενιζέλου 39.

Παροχές του γραφείου μας.

Στο γραφείο εφαρμόζετε η Μεσογειακή διατροφή που βασίζετε στην ποικιλία των τροφίμων σύμφωνα με τις ανάγκες του κάθε οργανισμού ξεχωριστά, με παράλληλη βοήθεια στις τυχόν συνυπάρχουσες παθολογικές καταστάσεις.

  1. Διατροφή Παχυσαρκίας (Παιδική – Εφηβική διατροφή)
  2. Παθολογικές καταστάσεις ( Διατροφή για Χοληστερίνη-Διαβήτη-Υπέρταση-Ουρικό οξύ κ.α.)
  3. Διατροφή αθλητών.
  4. Διατροφή και παρακολούθηση εγκυμοσύνης.
  5. Διατροφή Θηλασμού.

Τα βήματα που ακολουθούμε στο γραφείο μας:

  1. Λήψη ιατρικού ιστορικού.
  2. Λήψη ιστορικού διατροφής.
  3. Μέτρηση του Βάρους και του Ύψους.
  4. Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού και περιφέρειας μέσης-γοφών.
  5. Λιπομέτρηση με την Tanita BC 418MA με ακρίβεια μέτρησης καθώς και μέτρηση του λίπους σε τοπικά σημεία (χέρια-πόδια-κορμός).
  6. Σύμφωνα με όλα τα παραπάνω ξεκινάμε την δημιουργία της διατροφής με συμμετοχή του πελάτη.
  7. Δημιουργία πρότυπων μερίδων με την βοήθεια της διατροφικής πυραμίδας ώστε ο πελάτης να κατανοήσει τις μερίδες που πρέπει να καταναλώσει για να αποφύγουμε τα γραμμάρια και το ζύγισμα των τροφών στο σπίτι.
  8. Η διατροφή καθώς και κάποιες επιπλέον οδηγίες δίνονται στον πελάτη.
  9. Η διατροφή έχει διάρκεια συνήθως μιας εβδομάδας. Όταν περάσει η εβδομάδα επαναλαμβάνουμε τις μετρήσεις και χορηγούμε άλλη διατροφή.

Resized_FoodPyramid

 

Facebook